커피 효능 썸네일형 리스트형 이디야 커피 식후 커피 한잔~~ 아메~아메~아메~ 아메리카노~♡♡ 이디야 아메리카노. 신제품이 나왔는데 늘 먹던 아메리카노를 시켰는데 컵이 너무 이뻐서 찍어 봄..ㅎㅎ 커피가 혈관청소,토코페롤 성분의 항산화효과 등등 좋은 성분이 많은데 여기에는 원두만 해당 되고 인스턴트 커피는 해당이 되질 않는다. 공복에 피하는 것이 좋고 식후 30분 이후 섭취하는 것이 좋고 커피 섭취 30분 후엔 이뇨작용이 있어 물을 꼭 마셔주는게 좋다고 한다. 권장량은 하루 2~3잔 정도가 적당하고 설탕 대신 소금 한 꼬집을 넣어 먹으면 더 좋다고 한다. 주의해야 할 점은 기계로 빠르게 내리면 커피에 기름이 나오는데 고지혈증이 있는 사람은 주의해야하고 드립커피로 섭취하면 종이 필터에 기름이 어느정도 걸러진다고 한다. 이디야커피 어플을 다운 받으.. 더보기 이전 1 다음